バレエ

大人になってから憧れのバレエを初めてみました。

ダンスなんて踊れない自分ですがどうしてもバレエだけは
やってみたくて。

仕事をしながら通っているのでレッスンは週に１〜３回くらい。

バレエの基本は姿勢と言われているのですが
なかなかうまく立つことができなくて。

昔からバレエを習っている人がいたので
コツを教えてもらったら

肩を落として下のお腹あたりに力をいれてみて
力を解き放つようにしてみるといいかもと
教えもらった。

そしたら、なんとか立てるようになってきました。

バレエの基本は姿勢がとても勉強になる。

女性って姿勢が綺麗な人は美人に見えるっていうから

自分で鏡を見た時の姿勢が綺麗に見えたら
すごく嬉しくなって

はげみになるな。

 バレエの上達法やエクササイズの方法などをブログで紹介していきます。